女人提升气质的16种方法( 二 ) _时尚生活

12、在公共场合谈吐举止优雅，不大声说话，保持安静，沉稳，彬彬有礼自然又真诚。

13、保持自信
“爱默生，曾经对自信的重要性，做出了判断；如果，我们不想陷入失败的泥潭，就需要怀着自信的念头，在成长的过程中，不断克服难关，才能与成功更进一步。 ”
有自信的女孩子真的超有魅力。
14、坚持运动，出汗会让自己的皮肤变好，促进体内新陈代谢，还可以健康减肥，生命在于运动。

15、练字是提升气质很好的办法，在这个这个快节奏的时代，能静下心一笔一划地琢磨每一个字，是需要耐心的。
整个人不在浮躁，而且通过周边人的影响，你的气质自然就被熏陶出来了。

16、不驼背，时常微笑，不说别人闲话，吃饭不吧唧嘴，公共场合安静，懂分寸。
当然，气质一部分是天生的，但会受后天成长过程中的环境、经历、教育、思维、品味等方方面面的影响。

女人提升气质的16种方法！

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