我的闺蜜常常与我互相勉励 , 她告诉我:你一定要小心那些有六块腹肌的男人和好身材的女人 , 他们拥有你所不能想象的决心和意志力 , 他们什么事都干得出来!
闺蜜二十多岁时 , 还是个身材娇小的瘦子 , 生了孩子以后就变胖了 , 哺乳期过后 , 闺蜜就开始了自己的减肥生涯:
我下班追剧、和人唠嗑的时候 , 她在风中跑步;
我周末赖床、睡懒觉的时候 , 她迎着阳光跑步;
我流着口水吃夜宵的时候 , 她早早地睡了 。
我没想到 , 她真是一个对自己下得了狠手的人 , 就这么一直坚持了下来 。
最让我感到惊讶的是 , 她去年底报名参加了市里的女子马拉松比赛 , 取得了相当不错的成绩 。
这件事 , 使我对她刮目相看 , 就也开始跟着她一起跑 , 已经坚持了两个月了 。
这两年大家常说 , 这是个看脸的世界 , 美国有项报告指出 , 长相和身材突出的人 , 不仅薪水比普通人高一些 , 职场的上升的空间也会更大 。
美貌从被大家唾弃的“花瓶” , 一跃成为新时代最有力的生产力 , 我不禁开始思考这中间的原因 。
能够保持良好身材、姣好容貌的人 , 必定是自律的人 , 它能够真实地反映出你的生活状态、生活方式 。
你的脸上 , 藏着你读过的书、走过的路 , 同样也藏着你敷过的面膜和吃过的维生素 。
换句话说 , 你的外在 , 其实也能体现你的内在 。
身材管理:难以掌控自己身材的人 , 何以掌控人生?倾城之姿 , 全在于你对身材的管理 。
护肤美容:平时护理好的皮肤 , 只要略施粉黛 , 就能光彩照人 。 提升衣品:穿衣是一门学问 , 是女人一生的必修课 。 好的衣品 , 能为你扬长避短 , 衬托出好身材 。
学会微笑:你不一定非要有花容月貌 , 但必须要有一双爱笑的眼睛 。 爱笑的女人 , 运气都不会太差 。
我一直很羡慕林忆莲、刘嘉玲这些女人 , 年过半百 , 却还是一副窈窕身姿 , 丝毫不输给绝大多数年轻女性 。
天生丽质的姑娘到底是少数 , 步入成熟年纪的女人 , 但凡耀眼夺目 , 必定背后付出良多 。 她们的美 , 是由后天精心雕琢出的 。
倘若你生下来便美 , 也要有持续美下去的能力 , 这样 , 你的美就会成为你的附加价值 , 可与你读书带来的气质相辅相成 , 二者缺一不可 。
【如何管理身材 身材管理,是管理你人生的第一步】愿你腹有诗书 , 也面如春花 。 愿你才高八斗 , 也倾国倾城 。
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