婚姻情感挽回分析婚姻情感挽回技巧( 二 ) _情感生活

譬如。刚刚经历了一场争吵的你们，双方情绪都很不稳定。如果丈夫没能控制自己的情绪，动手打了妻子，那么这种暴力就会让妻子打心底绝望。如果丈夫控制好自己的情绪，走开，而妻子控制不住自己的情绪，咄咄逼人，甚至进行人身攻击，或者做出一些出格的事情，那么丈夫内心就会有一根刺。
冲动是魔鬼，情绪失控时做的事、说的话，事后都是追悔不已。

这一点，看似浅显易懂，却是最难做到的。

（3）自我激励：利用情绪满足动机

我们的任何行为都是在情绪状态下进行的，情绪是我们行为的原动力。高情商的人，懂得如何引导自己的各种情绪，去到达自己追求的目标。

譬如。你的丈夫总是忙于工作，没有时间陪你和孩子，你要求过，却总被“敷衍”了事。

情商低的人容易陷入负面情绪——
自我怀疑（他是不是不爱我了？）；
【婚姻情感挽回分析婚姻情感挽回技巧】猜忌（是不是在外面有外遇了）；
对立（哭闹，逼问，查电话，查聊天记录，控制外出）……

情商高的人，因为自知所以自信，因为自信所以有安全感，遇事反而会懂得自我鼓励，哪怕是遇到不顺心的事，也会懂得自我鼓励（自我调节、鼓动自己的正面情绪），用解决问题的角度去切入——往往考虑的是“如何巧妙的让丈夫逐渐增加对家庭的投入”；

譬如先肯定丈夫在经济上、心意上对家庭的付出，然后再加上一点点委屈的情绪跟丈夫沟通， “老公每天工作到那么晚，真的太辛苦了，囡囡最近学会讲话了，蹦出的第一个词竟然是爸爸，什么时候你教教她，让她叫我妈妈？”

（4）同理心：理解他，以达到潜意识对接

前文讲述，很多人习惯以己度人，在潜意识里是偏向于自己的，所以判断及行为往往是自私的，给对方的感受是“不在乎，不尊重” 。这样的次数多了，相互认为对方不可理喻，久而久之，连沟通就省了，每次就只剩下气话、冷战、肢体冲突。这种离心的事多了，哪怕鸡毛蒜皮也能毁掉一段良缘。

相反，如果能多站在对方角度考虑事情，尤其是站在对方的角色去想象他的感受，理解他的情感，那么对方很多行为都不再难以理解，你也就知如何应对才是有利于亲密关系维护的。

网上曾经有个问题引起了人们热议， “为什么很多人宁愿坐在车里发呆，也不愿意立刻回家？” ，上面有个回答触发了共鸣：“很多时候我也不想下车，因为那是一个分界点。推开车门你就是柴米油盐、是父亲、是儿子、是老公，唯独不是你自己；在车上，一个人在车上想静静，抽根烟，这个躯体属于自己。 ”

站在不同角度看到的景色是不同的。那么遇到这种下班回家后不愿多说话的伴侣，如果你逼问“怎么那么晚才回家！” ，可能在你看来是因为紧张而关心，但在对方看来就是约束、施压、往外推。

站在对方角度看的话，你可以当下不说太多，让他自己帮忙开台吃饭，然后事后要好好想想，究竟是哪里给对方那么大的压力，是语言压迫，是曾经抱怨家里没钱、他不够本事，是婆媳争执让他难做……以致于要如此“逃避现实” 。

（5）自我提升：社交能力也是情商的表现

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