避免冷战 。 很多夫妻以为婚姻出现问题的时候，大家先分开冷静一下会更好，能够想清楚彼此的问题出现在哪里，又能体现自己宽容大方 。 其实这是一种消极的方法，俗话说“夫妻床头打架床尾合”，夫妻间的亲密是最特别的相处方式，如果你们采取冷战，只会加重危机，所产生的杀伤力往往比争吵还大，对妻子来说，过上了没有丈夫的日子，好像没有丈夫比有丈夫在身边更轻松，心里会有一种绝望悲观，其实时间一长她还是会想要挽回丈夫，但是短时间内她被这种感觉所蒙蔽 。 而丈夫那一边也很容易给其他人可乘之机，所以还是要努力进行两人的沟通对话，避免冷战 。
 
进行婚姻评估 。 康纳老师说，婚姻危机产生后，冷静下来，理智对这次的危机做出评估，不要因为一次危机就轻易的否决掉自己的婚姻 。 你希望婚姻走到什么样的地步？这个问题很重要，不只是简单的问问，而是夫妻双方都应该要有相同的目标 。 当危机出现时，你自己要知道你们现在的婚姻状况的什么样子的，对婚姻进行评估，想想彼此的生活习惯，兴趣爱好，性格契合度，孩子等等，再考虑是否值得离婚 。
 
换位思考 。 康纳老师说，在一段婚姻中，夫妻两人的思考方式，生活习性，包括价值观由于各自的两性角色的限定和成长背景经历不同，是很难达到一致的，这也就是婚姻中一些问题容易产生分歧，久之变成危机的原因 。 所以，试着站在对方的角度去看问题，想想换成你在那种条件下，你会怎么做，有没有更好的解决办法 。 学会体谅理解，挽回婚姻也容易得多了 。
 
三、浅谈幸福婚姻的必备因素
 
在现代婚恋中，虽然有些夫妻看起来非常相配，他们郎才女貌、家庭背景和学历都相当，周围的人都认为他们的婚姻生活肯定会和谐幸福，但是使人大跌眼镜的是他们竟然离婚了，原因是性格不合 。 其实，性格不合只是他们离婚的理由而已，经营婚姻需要夫妻双方共同付出，而有些因素是幸福婚姻必不可少的，想要婚姻持久幸福，你需要懂得这些 。
 
懂得满足对方的需求 。 为什么有些夫妻经常吵架，妻子会抱怨丈夫从来都不知道她想要什么，而丈夫会指责妻子总是无理取闹、贪得无厌，其实造成这样的局面是因为夫妻之间没有满足对方的需求，例如在婚姻中男人的需求是信任、接受、感激、赞美、认可，而女人的需求：忠诚、关心、理解、体贴，夫妻之间要多关心对方，了解对方的想法，给予对方真正想要的，婚姻才能更稳定 。
 
彼此都能畅所欲言 。 在婚姻中，有些夫妻当有想法的时候却吝于跟对方说，怕对方对自己有别的看法或误解，从而压抑自己的倾诉欲，这样是不利于婚姻维系的 。 有人说过：好的婚姻就是彼此都能在对方面前畅所欲言，彼此都知道自己是被对方所接纳的，而不必担心对方会误会自己 。 这是婚姻中最和谐的状态，夫妻之间都视对方为自己最好的朋友，彼此相处是舒适自在的 。
 
彼此携手一起成长 。 现代婚姻都是开放式的，婚后的诱惑甚至比婚前还要多 。 而无论男女，如果你在婚姻里没有危机意识，放松对自己的管理，而对方随着年龄的增长，见识会越来越多，也会越来越成熟有魅力，身边的诱惑就会越来越多，当你落后伴侣太多的时候，你的伴侣就会觉得你们之间没有共同语言，婚外情也悄然而至 。 幸福婚姻需要夫妻彼此携手一起努力成长，一起站在同一高度，看到同样的风景 。
 

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