第一招：沟通过程中 ， 先要听懂
 
很多朋友非常无奈的说 ， 我跟他没办法沟通 ， 我说什么他都听不懂 。 实际上出现这种状况是因为双方都没有去了解对方所说的 ， 而是专注于想让对方知道自己想法 。 当你们彼此都不假思索的倾吐自己的需求时 ， 出发点都是站在自己的立场上 ， 数落着对方 ， 表现自己的需求 ， 这种时候已经不能算是沟通了 ， 只能算是你们各自的“演讲” 。
 
因此 ， 再想要和对方沟通的时候 ， 把自己的诉求先放一放 ， 认真听听对方的心声 。 当你多听多理解对方的想法的时候 ， 这将成为一个愉快的谈话 。
 
第二招：进行“镜子理论”式沟通
 
现在让我们来说说什么是“镜子理论”的沟通 。
 
首先 ， 要“关注”对方 ， 怎么理解呢？当我们照镜子的时候 ， 肯定会看到镜中的自己 ， 然后我们会关注自己的每一个细节 ， 那么我们需要做的就是把对方当做是镜中的自己 ， 认真去关注对方的每一句话 。
 
其次 ， 要对对方做出“反映” 。 当镜子中的自己某一个动作需要更加细微的观察时 ， 那么 ， 我们需要做一些调整 ， 才能看到镜子里的自己特定的情况 。 所以说我们在对方有些表达不够清楚的时候 ， 要善于询问和探究 ， 这样就能保证听者理解的正确和贴切 。
 
最后是“换位思考” 。 镜子中的你也是你 ， 你们的位置、表情、动作都是相同的 。 那么 ， 当我们在沟通中 ， 做到换位思考 ， 你对对方做出了良好的反馈 ， 那么同样对方也会对你回应出良好的反馈 。 这时候你的诉求才能认真的进入到对方的耳朵 ， 到达心里 。
 
导师寄语：
 
【婚姻争吵的本质有哪些 婚姻争吵越来越多】两个人相处在同一个屋檐下 ， 芝麻小的事情都会有不同的意见 ， 所以会有许许多多的矛盾 。 矛盾不可怕 ， 只要两个人都能冷静处理 ， 用正确的方法化解矛盾 ， 那么两个人的生活只会越来越好 。
如果想知道具体怎么挽回 ， 可以扫一扫这个二维码 ， 添加情感分析老师进行一对一交流 。

文章插图

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

• 无偿献血的血去哪了？已经无偿献过血的人，为什么去医院输血的时候要收费呢？
• 初音未来的男人怎么样了 为什么会有宅男那么喜欢初音未来
• 中国足球2002年冲击世界杯成功的原因是什么？
• 出轨婚姻挽回成功率 挽回出轨丈夫的最佳方法
• 生产队、村小组、村集体等农村基层机构是怎么规定和管理的？
• 电影《赵氏孤儿》里的主人公与战国时期的赵国有关系吗？历史上真的有这个事吗？
• 离婚有必要挽回婚姻吗 协议离婚后怎样能挽回
• 湖南湖北,山东山西,河南河北中的湖,山,河分别是什么？
• 敢为人先的名言警句？
• 怎样祛斑才是最有效、最安全的？