【美食攻略】便宜猫咪鸡肉木耳喷鼻菇饭 _柯基

木耳被养分学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’ ，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜超出跨越20倍，可防治缺铁性贫血；削减血小板凝块，预防血栓的产生，预防动脉粥样硬化和冠芥蒂的产生。还可以或许增进胃肠蠕动，增进肠道脂肪食品的分泌、削减食品中脂肪的接收，从而避免肥胖。在这个不怎样风凉的秋季，无妨用它和木耳一路做一道年夜餐给猫咪清清肠吧。 ??????

文章插图
木耳鸡肉饭
木耳被养分学家誉为‘素中之荤’和‘素宠物猫与土猫区别中之王’ ，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜超出跨越20倍，可防治缺铁宠物猫什么时候需要绝育性贫血；削减血小板凝块，预防血栓的产生，预防动脉粥样硬化和冠芥蒂的产生。还可以或许增进胃肠蠕动，增进肠道脂肪食品的分泌、削减食品中脂肪的接收，从而避免肥胖。在这个不怎样风凉的秋季，无妨用它和木耳一路做一道年夜餐给猫咪清清肠吧。 ??

合用宠物：猫咪
材质筹办：
材质
用量鸡小胸4条水发木耳6朵水发喷鼻菇6朵蛋黄2个年夜米一把操纵步调：
????1.将木耳和喷鼻菇用水泡发后剁碎。 ??
??2.将鸡小胸切成小丁，与剁好的木耳喷鼻菇碎加蛋黄、年夜米一路拌匀。 ??
??3.将拌匀的原料装进碗中，上屉蒸，水开后，年夜火再蒸半小时便可。 ????

温馨提醒：
??????1、若是喷鼻菇比力清洁，则只要用净水冲净便可，如许可以保留喷鼻菇的美味。 ??
??2、尽可能避小柯基宠物猫免为了让喷鼻菇尽快泡发，选择用很热的水浸泡或是加糖，如许反而会使此中的水溶性成份，如名贵的多糖、良好的氨基酸等年夜量消融于水中，粉碎喷鼻菇的养分。 ??????
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3、泡发干木耳利用温水也能够用烧开米汤泡发，使木耳肥年夜松软，味道鲜美。 ??????
【【美食攻略】便宜猫咪鸡肉木耳喷鼻菇饭】

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