1.银花白芷汤治牙龈炎
原料:银花15克、白芷6克 。
用法:将以上两味药物用水煎服 。每日1剂 。
【久对电脑的降火食疗方法】功效:治牙龈炎,红肿疼痛等 。
2.金银花饮明目
原料:金银花10克,车前叶10克,霜桑叶10克,白芷10克,白糖适量 。
用法:将以上4味药物加水适量,煎汤(轻煎),再加入白糖,代茶饮用 。
功效:祛风清热 。可治外感风热之目赤肿痛、多泪等 。
3.菊槐绿茶饮明目
原料:菊花3克、槐花3克、绿茶3克 。
用法:将以上3味药物放入杯中,以沸水冲泡5分钟,每日可当茶水饮用数次 。
功效:平肝潜阳,清热明目 。
4.黑豆核桃粉治干眼症
将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉 。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥 。取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,早晨或早餐后服食 。能增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状 。
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