桑葚干和什么搭配泡水 桑葚干搭配什么泡水喝好


桑葚干是用新鲜桑葚干制而成的 , 可以直接干嚼 , 也可以用来泡水 , 那么桑葚干和什么搭配泡水呢?接下来一起来了解一下吧 。

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桑葚干和什么搭配泡水
1.蜂蜜
蜂蜜味道甘甜 , 性质平和 , 具有很好的润燥滑肠的作用 , 桑葚干与蜂蜜一起饮用可以加强其润肠作用 , 有助于改善便秘症状 。
2.柠檬
柠檬和桑葚干一起泡水不仅具有清热解毒的作用 , 同时又有补血的作用 , 每天饮用可使肌肤细腻、黑斑渐淡、粉刺消失 。
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3.大枣
红枣中含有丰富的铁元素 , 有助于促进造血细胞的生长 , 它和桑葚干一样 , 同样具有较好的补血养血作用 , 经常食用桑葚干和红枣可以帮助改善贫血症状 , 如:面色苍白、手脚冰凉 , 疲劳乏力等 。
4.菊花
将桑葚干(黑桑葚干)与菊花茶搭配泡水喝 , 组合花草茶 , 护眼明目的功效作用很好 , 非常适合手机、电脑达人们饮用的养生茶饮 。
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5.枸杞
枸杞味甘 , 性平 , 入肝 , 肾经 , 具有滋阴益肾的功效 , 桑葚干与其一同泡水喝可以加强其滋阴补肾的作用 , 对于肾虚引起的腰膝酸软、耳鸣等症具有一定的改善作用 。
6.覆盆子
覆盆子具有固精补肾、益肝明目的功效 , 桑葚干与覆盆子一起泡水可以辅助治疗因肝肾亏虚引起的遗精滑精 , 尿频、阳痿早泄、目暗昏花等症 。
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