【枸杞和什么一起泡水喝最好 枸杞搭配什么泡水好】枸杞的吃法有很多种，直接吃，能最好的发挥枸杞的药效，除此以外，用枸杞泡水，或煲汤熬粥，泡酒，也有一定的养生功效，下面我们就来看看枸杞和什么一起泡水喝最好 。

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枸杞和什么一起泡水喝最好
1.大枣
大枣有补益气血，健脾的功效 。两者搭配使用，有补精益血，美容养颜的功效，适合女性长期饮用 。
2.菊花
菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强 。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族 。

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3.党参
党参具有很强的补气益中，提高人体免疫力的功效 。枸杞和党参一起泡水食用，可以有效缓解人体衰老 。但是党参药效强劲，对于那些人体虚弱的人群，还是要谨慎食用 。
4.黄芪
黄芪属于补虚益气的良药，现代医学研究证实，黄芪有增强身体免疫力，改善心肌供氧，降低血压和调节血糖，养肝抗菌的功效，而枸杞的功效与黄芪相近，两者搭配泡茶喝，是补益机体的经典茶方 。
5.决明子
决明子有清肝明目，润肠通便的功效 。两者搭配使用，有保护眼睛，降脂降压，减肥消积的作用 。适合长期熬夜，三高，身体肥胖者饮用 。

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6.杜仲
杜仲性味平和，补益肝肾，强筋健骨，诸无所忌 。两者搭配使用，有补益肾气，强膝健腰的功效 。适合腰膝酸软，浑身乏力者长期饮用 。
7.山楂
山楂有消食健胃，行气散瘀，化浊降脂的功效 。两者搭配使用，有助消化，减肥消积的作用 。适合消化不良，身体肥胖者饮用 。
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