【桃子吃多了有什么坏处 桃子吃多了会怎么样】桃子是作为古代人祭祀神仙的5大仙果之一 ， 有“仙桃”和“寿桃”的美称 ， 因其肉质鲜美 ， 又被称为“天下第一果” 。许多人喜欢吃桃子 ， 导致一次性吃太多 ， 今天就为大家介绍桃子吃多了有什么坏处 。

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桃子吃多了有什么坏处
1.上火生疮
桃子味甘、性温 ， 本身内热体质的人切不可多吃 ， 容易导致上火 ， 出现口舌生疮、起泡、流鼻血等现象 。易生疮疖的人也不能多吃桃子 ， 容易引起身上起疮 。
2.拉肚子
桃中含有大量的大分子 ， 肠胃不好的人没办法消化这种物质 ， 所以会拉肚子 ， 婴幼儿最好不吃 。另外要注意的是 ， 桃子表面的茸毛没洗干净的话 ， 容易引起肠胃过敏 ， 也会导致拉肚子 。

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3.腹胀
桃子营养丰富 ， 味道鲜美 ， 富含各种营养成分 ， 更有开胃的作用 ， 但是桃子不能多吃 ， 李时珍曾说“生桃多食 ， 令人膨胀及生疮疖 ， 有损无益 。”桃子吃多了会导致腹胀 ， 对身体有害 。
4.引发急性流产
孕妇不宜过量食用桃子 ， 尤其是妊娠不到三个月的孕妇 ， 因为桃子是生热水果 ， 过多食用容易引起阴道不规律出血 ， 甚至有可能引起急性流产 。

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5.消化不良
生桃和硬桃吃多了很容易引起消化不良 ， 因为硬桃中所含的大量的粗纤维 ， 熟桃中含有大量的大分子 ， 这两种物质都不好消化吸收 ， 吃多了的话会胃胀积食 ， 消化不良 。
6.导致血糖急剧上升
糖尿病患者不宜过多的食用桃子 ， 因为桃子的含糖量也是相当的高 ， 吃太多桃子是血糖急剧上升 ， 不利于健康 。
看完上文的介绍后 ， 相信大家对桃子吃多了有什么坏处已经有了自己的认识了 ， 希望今天分享的内容可以帮助到大家 ， 祝你生活愉快 ， 身体健康 。

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