胃病往往是由于长期的饮食不当引起的 ， 想要治好胃病不是一朝一夕的事情 ， 胃病需要长期的调理 ， 而食疗治胃病是个很不错的方法 。那么胃病吃什么食物好呢？接下来就为大家介绍 。

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胃病吃什么食物好
1.西红柿
西红柿性平味甘 ， 里面含有维生素A、E,有机酸、谷胱甘肽、果胶、苹果酸、脂肪和氨基酸等元素 ， 有保护心脏、防癌抗癌、美容养颜、祛斑、减缓胃病和助消化等作用 。
【胃病吃什么食物好 吃什么对胃病有帮助】2.牛奶
牛奶不仅仅含有大量的营养物质 ， 还具有食疗的效果 ， 一般认为牛奶能够治疗阴虚胃痛、津亏便秘 ， 近代以来一直用于治疗消化性溃疡病以及习惯性便秘 。

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3.包心菜
包心菜中含有大量的维生素C ， 具有止痛以及促进溃疡愈合的作用 ， 含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用 ， 对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果 。
4.南瓜
南瓜能够补中益气 ， 消炎止痛 ， 南瓜含有维生素和果胶 ， 具有解毒、预防癌症的功效 。可以吸附细菌以及有害物质 ， 包括重金属以及铅等 ， 所以南瓜具有排毒的作用 ， 果胶还具有保护胃黏膜的作用 ， 还能增强肝、肾细胞的再生功能 ， 对治疗胃病有着重要的辅助作用 。

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5.甘蓝
甘蓝性平味甘 ， 里面富含叶酸、维生素C、维生素U、半胱氨酸、胡萝卜素、蛋白质和纤维素等营养元素 ， 具有增强免疫力、维护胃粘膜、改善胃溃疡、加强毒素排出、促进细胞生成和降血压等作用 。可通过凉拌、炒菜、煲粥和水煮等方法食用 。
6.苹果
苹果能健脾补气 ， 对胃口也比较好 ， 并且能够生津润燥 ， 能够调节肠胃功能预防便秘 ， 比较适合于脾虚食少 ， 胃阴亏虚 ， 阴虚胃痛等 。
通过对上文的阅读 ， 相信大家对胃病吃什么食物好已经有所了解了 ， 希望以上内容可以帮助到大家 ， 祝你生活愉快 ， 身体健康 。

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