胃癌是怎么引起的需要注意什么( 三 ) _是

适宜的运动
每天进行适宜的身体锻炼，有利于提高机体的抵抗力，机体的抵抗力提高了，对抗病原的能力酒上升了，可以很好的预防癌症的发生，而且，每天适宜的运动同样可以愉悦心情，缓解疲劳，延缓衰老，保持皮肤光泽等优点。可以说好处多多呢，不过不要过分的锻炼，这样的话酒过犹不及，对身体产生危害。
按医嘱吃药
很多人有一个不好的习惯，那就是不懂装懂，能省事就省事，吃药也一样，有些明明得饭后吃的偏要饭前吃，有些不能吃这么多，偏吃这么多。不听医嘱，乱吃药，而有些药对胃黏膜是有损伤作用的，长期乱吃，很容易造成胃溃疡及其他胃相关疾病，长期下去还可能诱发胃癌。所以，听医嘱是很必要的，当然我指的是大医院的医嘱，小医院，小诊所的除外，因为，小地方的医生很多自己都不是懂太多。
去医院定期检查
有慢性胃病或者无法做到以上内容的人，特别是步入中年以后的人，我建议还是定期去医院做一下检查，早发现早治疗嘛，要是等到真的胃癌了，再去医院检查什么的，那基本就晚了。

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