一个原本和你如胶似漆的女朋友 , 你发现女朋友突然变得很冷淡 , 这中间一定经历过什么 , 可能你在某个细节某个瞬间激怒了她 , 而不自知 。 下面分析原因和解决办法 。
一、分析女朋友变冷淡的原因
1、自我检讨 , 分析原因
女朋友突然变得很冷淡 , 先别急着责备 , 先检查一下自己的原因 。
人在遇到任何问题时 , 第一反应便是把所有的原因归结于外在 。 比如说考试失败了 , 会认为是题出的太难 , 邻座的同学的椅子的响声影响你答题 , 监考老师太啰嗦让你心情不好 , 等等 。 你却从不认为是自己不够努力 , 才导致你全盘皆输 。
你女友突然对你变得冷漠 , 爱搭不理 , 可能不是她的错 , 不是外在条件的错 , 可能很大的原因正在于你 。 比如 , 没有关注到她的情绪变化 , 在某一件事情的处理方式上不得体 , 忽略她的感受 , 你的态度影响到她的态度 。
对待一件事情 , 不仅要外归因 , 更要自我检讨 , 客观对待 , 理清事情的现状 。
2、多和女朋友沟通
女朋友突然变冷淡除了需要自我检讨之外 , 你还需要增加与女友的沟通 。
这种沟通指的是“有效沟通” , 而非互相推卸责任的“无效沟通” 。
沟通之前 , 需要注意以下几点:不抱怨、不责备、互相尊重 。 站在客观的角度处理问题 , 认真倾听对方的想法 , 多些理性少些感性 , 以解决问题为出发点 , 而不是为了发泄情绪而不顾恋人的感受 。
找出你们感情中的问题症结所在 , 然后和你女朋友一起商量如何解决 , 共同商讨 , 给予对方足够的尊重和认同 。 在整个沟通的过程中 , 禁止一切抱怨和责备的行为 , 尽量避免给对方带来不舒服的感觉 。 站在对方的角度 , 设身处地考虑她的感受和想法 , 别因为一时冲动而伤害彼此 。
二、女朋友突然变冷淡了怎么办
女朋友突然变冷淡的原因有很多 , 但是哄好的方法有很多 。 增加情感投入就是其中一个 。 感情当中无论两个人之间有多大的矛盾 , 发生过多么严重的争吵 , 但是感情基础是一直都在的 。 不管你女朋友多冷淡 , 只要你们还没分手 , 你都可以逐渐增加情感投资 , 增加陪伴与关心 , 建立情感链接 , 偶尔准备惊喜和礼物 , 重新点燃她对你的情感 。
【女朋友突然变得很冷淡,找准原因才知道怎么应对】 同时 , 也可以带她去你们之间约会的地方 , 重新利用美好的爱情记忆来唤起她对你的感觉 , 促进感情的升温 , 当然这一切建立在你的良好态度之上 。
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