春节健康提示：饮食有节，早卧晚起，心态平和( 二 ) _春节

需要强调的是近日有服用药物者，特别是头孢菌素类药物、硝咪唑类药物、呋喃唑酮、氯霉素、酮康唑、磺胺类等抗生素，禁止饮酒，防止出现“双硫仑反应” 。临床表现为面部潮红、眼结膜充血、视觉模糊、头颈部血管剧烈搏动或搏动性头痛、头晕，恶心、呕吐、出汗、口干、胸痛、心肌梗塞、急性心衰、呼吸困难、急性肝损伤，惊厥及死亡等。老年人、儿童、心脑血管病及对乙醇敏感者更为严重。
另外，酒桌上一类人一喝酒就“上脸”，喝酒脸红不是酒精导致的，是酒精分解后的乙醛引起的。喝酒脸红的人，说明肝脏内的乙醛脱氢酶偏少或不能正常发挥作用，以致乙醛而不能代谢，所以脸红的人更不能喝酒。
劳逸结合
春节期间，尤其夜间，精彩节目很多，不少人熬夜，甚至通宵达旦，对个人身体是一种挑战，同时长期处于空气污浊的环境中，也容易诱发呼吸系统疾病。特别是平日里就有高血压病、冠心病等心脑血管患者，保证充足的睡眠有效预防脑溢血、中风、心律失常、心肌梗塞等急危重症。
睡眠是维持生命正常活动必需的一种生理需要，就中医而言，春节也是冬春交替之际，气温较低，阳气虽逐渐升发，但阴气仍盛，人的睡眠时间适时延长。“早卧晚起，以待阳光”，早睡为以养护阳气，保持温热的身体；迟起可顾护阴气，避严寒，保温暖。
调畅情志平和心境
欢度新年，走亲访友，亲友间欢聚活动丰富，特别在牌桌、麻将桌上，加之酒足饭饱，兴奋过度、情绪过激，容易刺激交感神经末梢和肾上腺髓质的分泌，导致血压升高，心率增快，诱发心脑血管疾病。尽量保持心情平和，避免情绪过度激动，以相对平静的心态，迎接亲友团聚时刻。
【春节健康提示：饮食有节，早卧晚起，心态平和】

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