小刘和女朋友在一起两年了 , 他对对方越来越深 , 而他却感觉对方对自己的感情越来越淡 。 刚在一起的时候 , 女友对他百依百顺 , 天天微信电话 , 可现在 , 自己发消息过去 , 要好半天对方才回 , 回的话也多是“嗯 , 哦 , 好”之类的单字 , 想约对方见面 , 对方也是各种理由推脱 。
小刘也尝试和女友沟通过 , 但每次一提这些 , 对方就特别不耐烦 , 甚至有几次还主动提出要分手 , 小刘一听分手 , 就打消了沟通的念头 , 只能顺着她的意思继续沉默下去 。
这就是一种失衡的感情关系 , 爱应该是相互的 , 通常在一段健康的恋爱关系 , 尽管爱情中的双方不会在每个方面都对等付出 , 表达爱的方式也各有不同 , 但他爱不爱你 , 有多爱你 , 你是可以清晰的感觉得到 , 而且在整体的关系中 , 两个人应当是互有回馈的 。
而小刘的情况却是 , 不管如何付出 , 甚至讨好对方 , 对方的态度都是冷淡的 , 没有给过他任何积极的回应 , 小刘只有加倍讨好对方 , 希望对方可以回心转意 。
为什么会出现这种情况?
第一个原因 , 是你在这段关系中 , 一直表达的比较积极主动 , 让对方从一开始就习惯了被动接受 。
她总是被动接受你的好 , 被动接受你的付出 , 一旦这种相处模式成了定式 , 不管是谁 , 都不想打破这种平衡 , 哪怕最后索取的一方 , 心生厌倦了 , 不想继续这段关系了 , 另一方也只会通过继续付出的方式 , 留住对方 。
第二个原因 , 就是你对另一半依然会有期许 , 觉得自己有收到对方回馈的可能 。
这就导致 , 主动的一方会不断增加自己的沉没成本 , 想要通过付出的方式 , 不断提高自己提供的价值 , 但这个时候 , 你的付出其实已经不能再打动对方了 , 他可能只是把你当成了一个供养者 , 现在不离开你 , 不是因为舍不得你 , 而是舍不得这些免费得到的好 。
她现在可能名义还是小刘的女朋友 , 愿意继续接受小刘的付出 , 但不会再向你付出相同的爱意 , 也不会回应小刘的好 , 只要时机合适 , 他可能就会主动提出分手 , 结束这段让他并不留恋的感情 。
那两个人的感情失衡了该怎么处理呢?
一、要敢于戳破自己的幻想
不管和对方因为什么原因分手 , 都不要再抱有“总有一天 , ta会回头”的幻想了 , 这种虚假的希望 , 会让你一直沉浸在过去的感情中 , 不能自拔 , 如果你想走出现在这种状态 , 首先要做的就是 , 对自己承认 , 对方是真的不爱你了 。
二、转移注意力
要有意识的重新分配自己的生活 , 选择一些和对方无关的事情去做 , 比如读书写作 , 外出旅行等等 , 告诉自己除了爱情 , 除了前任 , 你还有在别处的生活 。
三、重新认识自己在爱情中的需求
【两个人的感情失衡了怎么处理?】 真正健康的感情 , 不是一味的奉献也不是一味的索取 , 而是有来有往 , 势均力敌的相互付出 , 不要总是用偶像剧中的爱情标准 , 去对照现实生活中的爱情 , 这样一来 , 你的期望越高 , 最后看到结果的时候 , 失望就越大 。
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