水果种类繁多,营养丰富,常吃水果对身体有好处 。但是对于患有胃病的人群来说,有3种水果不适合多吃,否则会加重病情,一定要注意了!
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1、吃猕猴桃——烧心
猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王” 。可胃不好的人少吃,因为猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状 。
猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,也会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重 。
2、吃鲜枣——扎胃
冬枣有天然“维生素丸”之称,但鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃 。有肠胃问题的人更要少吃,因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适 。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适 。
3、吃山楂——结石
【有胃病的人少吃3种水果,否则会加重病情】脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石 。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔 。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响 。
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