许多学员找到我们之前 ， 都曾做过很多错误的挽回行为 ， 比如写小作文、道歉信、给对方送礼物、疯狂打电话、不断的认错等 ， 直到把对方越逼越远 ， 之后 ， 被凶着说以后不要再来烦我、被无视、被拉黑......
错的方式 ， 只能带来错的结果 ， 下面有三种常见且有效的挽回方法 ， 但由于执行的方式出错 ， 导致最终用了对的方式却做了错的事情 。
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情况一：
“我明明改变了 ， 为什么他还不愿意跟我联系？甚至更讨厌我？”
无效挽回：确确实实的改变了自己的衣着打扮、妆容发色、性格行为等等 ， 可没有针对性的改变 ， 甚至是改掉了挽回对象唯一对你有兴趣的点 ， 那么他就没有想跟你联系的欲望 。
你没有抓住你们之间的矛盾点 ， 没有抓住导致这段关系破裂的主要原因 。 或者是你做的东西很片面 ， 本来对象在意的只是某一个点 ， 可你只做了一种擦边球的行为 ， 甚至对方反感的是A ， 你却改变了B ， 对象就会觉得你的改变还不值得去跟你联系 。 当一个人的吸引力足够大的时候 ， 他一定会对你产生好奇 ， 除非你没有达到他的预期 ， 也没有让人眼前一亮的感觉 ， 甚至觉得你就那样 。
有效挽回：当你在做改变之前 ， 可以先去挖掘对方的需求 ， 或者说是你们分手的真实原因 ， 然后进行针对性的改变（针对性的改变是能够颠覆对方对你的否定心理和降低反感的程度） 。
我们要做是让现在的自己比以前更有价值 ， 更值得他去跟你相处 ， 甚至主动去挽回你 。
而当这段关系采用了冷处理的方式 ， 那你在这段期间作出的改变、自身建设 ， 是可以缩短你冷冻的周期 ， 得到一个快速降压的效果 。
情况二：
“为什么他又不找我了？甚至还把我拉黑了？”
无效挽回：有些人在冷冻期的做法是正确的 ， 比如期间做出了很多改变 ， 在冷冻期间也没有随意去找对方 ， 更有通过朋友圈的建设、偶遇等等 ， 去展示出自己的改变；后到恢复联系阶段 ， 也是顺利进行中 ， 可走到这一步很多人就想着再做些什么才能有更好的效果 ， 才能更快的挽回 ， 于是又在不同的渠道听信不同的方法 ， 比如不断的找话题 ， 就为了和对方多点交流 ， 最后却暴露了自己的需求感；或者在相处中“不小心”又暴露出自己的“真实目的” 。
其实这样做的后果 ， 可能会让对方重新审视你们的关系 ， 最后得出结论：你们还是不合适 。
有效挽回：通过一比一原则去测试联系 ， 当对方回应了上一次操作后 ， 再作主动联系 。 在复联前期 ， 我们是需要小心翼翼的 ， 否则一点点小的举动 ， 都可能让对方失去想跟我们联系的欲望 ， 所以前期的聊天 ， 不需要太刻意 ， 表达出无需求或者低需求的信息即可 。
后期就可以慢慢的以朋友身份去进行沟通 ， 在这当中我们再不断的去掺杂出个人的价值、外在等等 ， 例如 ， 当对方找你 ， 你不需要立刻去秒回 ， 而是等待一段时间 ， 后回复对方时 ， 可以说：“不好意思 ， 我刚刚在做瑜伽（附带一张瑜伽的图片）” ， 这样不经意的就可以让对方觉得：你最近好像改变了；身材好像变好了；增加了聊天的兴趣指标 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!
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