Ethika：怎么打出简单有效的刺拳？ _时尚生活

现存的近代武术，格斗竞技运动中最快的技术要数刺拳莫属。一些伟大的拳手，如阿里和“金童”霍亚，都可以仅凭刺拳就几乎赢得整场比赛。
是什么让刺拳能有如此的完爆率?它的作用是什么?

在刺拳够快的情况下再衔接其他拳便是拳击比赛中的王炸组合。刺拳足以打乱对手组合拳的节奏，能让你衔接后续的重拳。通过适当的时机，步法和出拳的角度，都可以使刺拳变得更具杀伤力。当防守时，刺拳可以创造空间，与对手保持距离，并分散对方注意力。优秀的选手有着冷静和放松的刺拳，像电光火石，并且非常精准。下面给大家介绍几款在拳击擂台上常见的几种刺拳类型。
一．点刺
点刺通常被拳击手当成一个快速的突刺打点，没有太多的力量，但这是非常有效的一种攻击方式。
如果你朝对手头部使用一些快速的刺拳使对手进入完全头的部防御姿态，你可以朝他身体跟进一个后手的重拳或是钩拳，会有令人出其不意的效果。它也可以用来创造空间。当对手尝试近身或是进入一个你不习惯的击打距离时，适当地打出刺拳来控制距离。
二．强力刺拳
一个快速，有分量的刺拳可以使对手眩晕、硬直，甚至击倒对手。虽然KO不是很常见，但是前两种情况的出现可不少。
如果要打出一个有分量的直拳，拳击手需要更多地依赖自身的体重。旋转髋关节和肩膀，当出拳时释放体重转化成力量。
三．身体刺拳
【Ethika：怎么打出简单有效的刺拳？】这是拳击场上一个十分有用的工具。你的对手也许会预判你打击他的头部，所以你可以改变一下方向，朝着身体部位击打，使他们措手不及。
你也可以使用它来警告对手，这将使你的对手知道他需要保护他的身体，这时候他就很难判断你到底要打他哪个部位了，这也是前“P4P之王”梅威瑟经常用的一个小伎俩。
四．反击型刺拳
当对手过于激进时，你可以通过反击型刺拳来阻挡对手、控制对手，使自己始终处于一个舒服的攻击距离。
一个相关的小技巧：当你的对手出拳的时候，用后手(如果双方都处于正架)把拳头挡开。不需要是一个大动作，同时移动到他的外侧(弱侧) ，他就很难打中你。在他的拳打偏之后，这时他们的脑袋就爆露出来了，然后你再甩出一个刺拳，干净利落。
拳击是一场充满悬念的竞技戏剧，是拳击手们智慧力量的综合对抗。拳台即人生，人生亦拳台，拳击精神也是一种迎面困难，破釜沉舟，拥有置之死地而后生的气魄。这种不断挑战极限，超越自我的强者心态也是Ethika所钦佩和倡导的，有着“疯狂米老鼠“之称的职业拳击手米奇·加西亚（Mickey Garcia），在拳击之路上总是不断拼搏，挑战极限，如今已成为坐拥有4个量级的世界金腰带拳王，作为EthikaFamily中的一员，他与Ethika一起向大众诠释无畏失败，敢于挑战的极限精神，传递着丰盈的极限力量。让Ethika伴你一起， “拳”力以赴，直面人生。

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