22、大蒜：含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药 。
23、红葡萄酒：红葡萄酒中含有白藜芦醇，可降低血小板凝聚力，可抗血小板形成 。
24、山楂：山楂的功效很多，可增加血小板活性，抑制血小板凝结，抗张血管，避免血栓形成 。
25、鱼类：经常吃鱼类，不仅可以降低胆固醇，还能够预防心血管疾病 。
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