大雪节气养生食谱 5款食谱强力防疾病( 二 )


2:把小米淘洗好后放入冰糖和一半的玫瑰花 (米和水的比例可以按自己煮粥的经验) 电饭煲放在煮粥模式加热 20分钟左右就差不多了
3:把剩下一半的玫瑰花撒在上面即可
【大雪节气养生食谱 5款食谱强力防疾病】注:玫瑰花不宜过多 太多会有股中药味道
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