1、遇到你的时候 ， 内心就种下了想和你在一起一辈子的想法 。 希望我们不仅仅是感情的开始 ， 而是所有的开始和结束 。 因为我太在乎你 ， 所以变得不合理的对你紧张 。 但经历这件事后 ， 我学会了如何去爱 ， 亲爱的 ， 请给我一个再次爱你的机会 ， 好吗？
2、谢谢你带给我幸福 ， 因为我的任性、“作”伤了你的心 ， 对这份感情失去了真挚 。 这段时间中 ， 我一直在反思我们之间的问题 。 我知道我们每次吵架 ， 都是为了彼此好 ， 只是方式不对 。 我希望能更了解你 ， 但你往往选择保持沉默 。
3、当我说出分手那一刻后 ， 我真的后悔 ， 真的想杀了自己 。 我说的那些都是失去理智的话 ， 但我的心是真的爱你的 ， 只是一时冲动才说出口 。 如何能给我一个机会 ， 我会好好的与你沟通 ， 不再任性 。
4、遇到你是我最大的幸福 ， 能陪伴在你身边是我最快乐的时光 ， 惹你生气是我最后悔的一件事 。 我不想彼此未来留下遗憾 ， 我还是希望你能原谅我 ， 让我们一起为彼此的未来和幸福再努力学习 。
5、最近还好吗?分手以后我才意识到自己以前犯下了许多错 ， 虽然无法弥补过去了 ， 但我还是诚心地感谢你给予我的爱 。 这段感情让我找回了自我 ， 也让我变得更加坚强 。 我希望优秀的自己能弥补曾经对你造成的伤害 ， 你可以再给我一次机会吗?

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以上这些话 ， 只要找准时机才能达到理想效果
要站在对方的角度思考问题 ， 感受对方的情绪
在感情中总是会有一些“自以为是” ， 自以为自己非常了解他 ， “他一翘屁股我就知道他要干嘛” ， 而事实上 ， 真正了解另一半的人 ， 少之又少 。
你所了解他的可能只是他所表现出来的东西 。 而人在交往中的自己 ， 会时刻保持良好的形象和道德感 ， 导致行为有偏差 。
只有换位思考 ， 才能真正的做到理解和包容 ， 同时也要接纳和认同对方 。
要学会真诚赞美
彼此在一起时间久了 ， 太熟系对方的时候 ， 就会失去激情和新鲜感 。 所以 ， 我们错误地把另一半当作“另一个自己” ， 而别人终究是别人 。
你要知道 ， 每个人能理解负面评价不同 。 所以 ， 平时多赞扬！多鼓励！你批评所表达的内容也是一样的 。 但同时又能让人开心地接受 。
但不要为了赞美而赞美 ， 这样就好假了 ， 你太棒了 ， 你真优秀！如果你把这些话当口头禅的时候 ， 对方就会对这些产生免疫夸奖 。
最好的方式 ， 是你先去发现对方身上的优势 ， 最好是别人少有的东西 ， 然后再赞美 。 赞美之中带有理解、感悟、共鸣 。 对方内心被你戳中 ， “最懂我的果然还是你 。 ”

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挽回交流时不该说的话（包括但不限于）：
一来就过问对方的私生活 ， 感情生活
纠缠着问对方分手的问题 ， 问他为什么不爱自己 ， 问自己哪里不够好 。

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