疯了~!疯了~!疯了~!疯了~!疯了~!疯了~!疯了~!疯了~!?快跑啦~~~~~~~~~~~ !
小德子哥哥放出来啦!!!
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为号都疯了意甲疯了 , 我也快疯了??你好:多多回答问题 , 有200积分就可以换激活码的 , 去这里兑换:
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疯了 , 怎么办才好?人总有失落和心情不好的时候! 没有坎坷的人生是不完整的人生!人世间不如意的事情十有八九!在我们感到痛苦 , 压抑 , 郁闷和烦躁的时候 , 可以考虑以下建议去减压 , 放松和发泄: 1 , 就去痛痛快快地淋雨 , 或者畅快淋漓地打一场篮球!发泄后就好了! 2 , 要不然 , 一个人去看海 , 晚上的时候 , 一个人静静地聆听大海的呼吸 , 感受海风温柔的抚摸 , 仰望深邃的星空 , 和天上的星星轻声细语地交流 , 早上再晒晒太阳 , 捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒 , 这样心情就会好了! 3 , 跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊 , 发泄出来就好;或者和朋友去歌厅飙歌 , 这样心情会好起来 。 4 , 和知心朋友小聚 , 小酌几杯 , 向朋友吐露失意和痛苦 , 让温馨的友情分担心中的烦恼和失落 。 5 , 去跑步 , 跑步可以锻炼身体 , 锻炼和提高人的意志和忍耐力 , 或者可以去爬山 , 看海 , 感受壮丽风光 , 拥抱自然 , 融入自然 , 既可以发泄 , 又可以放松 , 并享受自然美景 。 6 , 向家人或者知心恋人倾诉 , 寻找善意的支持 , 毕竟他们和她们是最爱我们的人! 7 , 或者用心去倾听音乐 , 音乐是心灵的治愈师 , 在轻松愉快的旋律里神游物外 , 沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼 , 重新唤回我们迷失的自我 , 唤回我们失去的斗志 , 重新激发我们对生命和生活的热情和热爱 , 憧憬以后生活的日子里 , 阳光明媚 , 风景宜人 。 其实世界上没有一帆风顺的人生 , 人世间不如意的事情十有八九!而且“金无赤足 , 人无完人” , 不要给自己太大的压力;“忍一时风平浪静 , 退一步海阔天空” , 调整好心态 , 敞开自己的心灵和朋友及家人沟通 , 让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦 , 抚平我们的创伤 , 化解我们的压力!“不经历风雨 , 怎么见彩虹” , 人生没有过不去的坎!
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