春季排毒养颜正当时 _春季

春季排毒养颜正当时中医推荐六种美肤茶。春季一到，气温回升，生机勃勃，鸟语花香。春季不仅是焕发生机的季节，MM在这个季节也要尽情展示自己的美丽。可不幸的是，有的MM脸上却有色斑、痘痘，甚至是皱纹等。中医指出，女性气血失调会出现肌肤问题。其可通过养生茶饮进行调理，下面就来详细介绍下中医推荐的六种美肤茶：

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1、清火排毒菊花茶
菊花茶是清火、减肥最方便的饮品。
原料：需要几朵干菊花。
做法：直接以热水冲泡。
功效：可清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
【春季排毒养颜正当时】2、积食喝普洱茶
胃里积食不化，不但会影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
原料：普洱茶叶、乾菊花5朵。
做法：热水冲泡。
功效：帮助消化、消除油脂。
3、节食便秘喝决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。
原料：决明子茶。
做法：热水冲泡。
功效：清肝明目、利水通便。
4、食肉者喝山楂茶
山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更加适合。
原料：山楂10克。
做法：用水煎煮。
功效：可以消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。
5、消脂喝柠檬茶
柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。
原料：柠檬切片。
做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。
功效：笑脂肪、美白肌肤、助消化、滋润肺腑。
6、护胃喝玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
原料：玫瑰花5克。
做法：温开水冲泡。
功效：活血散淤、治肝胃气痛。
本文标签：春季排毒养颜

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