1、克服不良习惯
很多人属于先天愁眉苦脸型 , 整天的皱眉 , 眯眼 , 使眼部周围皮肤紧张 , 从来变得松弛 , 另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜 , 无规律的睡眠 , 自然也是一个主要的敌人 。
2、食物搭配
要多喝水 , 保持皮肤的水份充足 , 小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题 , 这些问题的产生有时是因缺水 , 或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质 , 如猪蹄、鸡爪等 , 以保持皮肤的弹性 。
3、适当选用化妆品
选用一些眼部的护肤品 , 如眼霜、眼部卸妆液等 , 并对眼部皮肤进行适当的按摩 。
4、生物保养法
用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处 , 或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂 , 以增强皮肤的抗衰力 , 减少或减轻皱纹的形成与加深 。
5、生活工作习惯
常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳 , 使眼部老化 。这种情况除了靠保养品改善外 , 生活习惯的配合也是十分重要的 。
【怎样拥有一双漂亮的眼睛?】
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