丹参的十大使用方法使用量医治各种各样慢性疾病 _中医常识

丹参别名赤参、紫丹参、红根等，是唇形科鼠尾草属绿色植物，其根是一种中药材。多年生长草本植物，高30～80公分，全株密被黄白色柔毛及腺毛。根长细圆柱型，表皮朱红色。茎站立，正方形，表层有浅槽。开花期5～八月。果期8～九月份。
主产安徽省、山西省、河北省、四川、江苏省等地。除此之外，湖北省、甘肃省、辽宁省、陕西省、山东省、浙江省、河南省、江西省等地，在其中以山东省栽种的丹参最好。
防治心肌梗塞医治血栓闭塞性脉管炎医治精神衰弱失眠症医治月经失调
丹参近些年已被广泛运用于心血管疾病的治疗，心血管病症的关键服药。
伴随着当代药理学科学研究的逐步推进，发觉丹参的药用价值远不限于止血药，还具备更大的功效与作用和健康保健使用价值：
1、软化血管、减少心率、促进血液循环，可防止和医治心、脑部缺血性、氧气不足造成的病症;
2、推动蛋白、核糖核酸、脱氧核糖核酸生成，增强体质;

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3、推动血夜体细胞基础代谢，均衡调整血夜体细胞;
4、双重调整神经中枢，提升头脑，增强学习和记忆力;
5、提高人体免疫功能，抗癌;
6、活血、活血化淤;
7、护肝、抗感染;
8、防衰老;
9、双重调整血糖值、降低血脂、抑止心肌梗塞。
丹参可用下列11种人
第一：追求美丽人员
针对内分泌紊乱，肌肤暗淡无光、有色素斑的人群，服用丹参能调理内分泌、消除毛细血管废弃物、防衰老、养颜美容。
第二：三高人群
长期性服用丹参，可合理防止和医治因肥胖症、抽烟喝酒等不健康的生活习惯性引起的血压高、血脂高及其血糖高。
第三：心、脑血管疾病病人
针对心血管病症多发的中老年人人群，服用丹参具备非常好的防止和輔助医治功效。
第四：长坐人群
针对长坐的人群，服用丹参可提升血液循环系统。
第五：常常交际人群
常常交际，吸烟、喝酒、高脂肪食物过多摄取的人群，非常容易患脂肪肝、酒精肝，服用丹参可保肝护肝。
第六：免疫力下降人群
体质虚寒、易发烧感冒、易疲劳等免疫力下降人群，服用熟丹参可提高免疫力。
第七：缺铁性贫血人群
长期性服用熟丹参能合理改进贫血症状。
第八：易疲劳人群
学习培训或工作压力太大、长期性用脑过度的人群，服用丹参能减轻身体疲乏，充足活力。
第九：易跌打扭伤人群
健身运动发烧友、户外员工非常容易出现意外外伤，口服丹参可活血化淤、退肿定痛，外敷丹参可快速活血、消肿止痛。
第十：长期失眠人群
常喝丹参花草茶可安神助眠，合理减轻睡眠质量差等病症。
第十一、记忆力差的人
无论脑力劳动者還是精力员工，常吃丹参对记忆能力的修复或改进拥有积极主动功效。
丹参，你确实会用吗?
丹参最好的服用時间及使用量
* 早晨服用
早上起来空肚服用丹参粉3-5克，用温水送服。能够提高免疫力、延缓衰老等作用。
* 夜里服用
夜里服用丹参粉最好是在餐前服用，有利于提高睡眠质量。假如在餐后服用请小量，最好是不超过10克，夜里过多服用，有激动功效。最好是不要在临睡前服用丹参粉，由于服用丹参粉容易口渴。
早中晚吃的2次至关重要，是身体消化吸收最好是的2个时间段。
丹参粉的恰当食用方法
丹参粉的食用方法分两类，直接生吃和熟吃，直接生吃主要是活血化淤，熟吃的关键作用是补血补气。

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