吃快餐健康么？有营养么？
听书就类似于阅读领域的快餐 。
看似这些平台是把一本书的精华都呈现给你，听就行了，但是真正的获取知识需要的是“想一想”的过程 。听讲只有5%的学习吸收率 。
【为什么听了那么多书和讲座，比如得到、樊登读书等，却感觉没学到什么？怎么办？】一本书动辄10万字以上，有开篇、有逻辑布局、有层次推进、有结尾升华 。
——如果你听书，浓缩在20分钟左右的信息，是别人咀嚼过后的提炼，而你是被动接受 。被动接受除了记住几个知识点，没有别的收获了 。况且，现代人都那么忙，精力被高度分散，隔几天就把这些知识点都忘了也是再正常不过 。
——如果你自己翻开一本书，你至少需要2个小时以上才能看完，某些经典著作甚至需要看2周、2个月 。在这个过程中你需要分析、思考，同时做一些读书笔记，你和这本书才产生了真正的联结 。
如果在看完之后，你还会复盘、自己提炼全书精华，那才叫把这本书转化成了自己的东西 。
如果你能在实践中遵从书的指导，那这些知识才真正成为了你这个人的一部分 。
如果你还能用书里的方法指导同事、朋友，转述给别人，那么，恭喜你，真正的通过读书提升了自己！

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