单身女孩想脱单？必须要突破这个心态障碍 _情感生活

单身女孩想要脱单，首先要做的是突破心态障碍，调整好心态才能改变生活习惯以及思维模式。只有当自己生活习惯发生变化时，才能慢慢地影响自己的固定思维。女孩无论在什么阶段都需要不断提升自己，无论是外在还是内外，无论性格还是心态，当自己变得足够优秀时，才能邂逅一段美好的爱情。
网友情感咨询：
聪明睿智的冷爱老师您好!我是一名大学二年级的女学生，我觉得自己无法投入到一段关系里，更别说是异性了。所以我至今还是单身妹子一枚。
我平时走路时不太敢看人，看到认识的人也不敢主动去打招呼，平时也不太爱说话。我总是能从自己身上找出一大堆缺点，想问题总是很消极。每当有人问我有没有男朋友，我都会说自己不适合谈恋爱。以前我有谈过恋爱，但是没有真正喜欢过谁。不知道是不是在外语学院的环境原因，但觉得自己的性格才是最大的问题。学校里男生很少，有跟留学生交流过，但是对外国男生不太信任。
我很想改变自己的心态，改变这样的现状，但是又不知道从何下手。我的时间大部分花在专业学习和运动健身上，有时候会做一下兼职或者看看书，告诉自己多做一些有意义的事情就不会想那么多了，但我还是不知道该如何解决自己性格上的问题。
（单身女孩想脱单？必须要突破这个心态障碍）

导师冷爱回复：
你在人际交往中的心态障碍是由于对人缺乏安全感而导致的。想要调整好心态，正常与男生相处交往，首先要学会信任对方，不管他是外国男生还是中国男生，都需要交流沟通才能慢慢产生信任感。接下来从以下两方面着手，改变与男生相处模式，才能突破心态障碍顺利脱单。
一、克服回避型的态度
你每天大部分时间都是花在自己的事情上，认为自己多做点实在的事情就不会有那么多烦恼了。这是典型的回避型态度。爱情这种东西，并不是永远躲在安全屋里就能邂逅到的，而是需要勇敢地走出去，勇敢地去追求。当你不再像缩头乌龟一样躲起来时，这件事就会自动解决了。
二、发展有效联系人
外国语学校也许比较多的是女生，优秀的男生不像别的学校那么多，所以择偶范围也是比较狭隘的。所以你应该去那些男生比较多的地方，比如理工科类的学校，或者是IT互联网或者建筑行业，扩大择偶圈子，发展有效联系人。现在你还在学习阶段，也许突破圈子方面会有些困难。可以多参加学校联谊活动，特长比赛，社团活动等，甚至有空的时候可以到别的学校去溜达一下，都有可能会认识到很多优秀的男生。
【单身女孩想脱单？必须要突破这个心态障碍】 以上两个方面的问题，都是你目前必须要面对并且解决的事情。对于单身女孩来说，脱单路上要做的最重要的事情是突破自我，尽可能地发展更多的有效联系人。只有认识更多的异性，才能在圈子里邂逅到一段美好的爱情。

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