健康问题已经成为越来越多的人关注的问题,因为人们不合理的饮食和作息习惯使身体处于亚健康状态 。在以的这个时候,许多人会通过服用中药来慢慢调理他们的身体,但是中药对人体的作用相对较慢 。因此,在服用中药调节身体时,一般情况下要吃多久的中药?
【中药调理一般吃多久】中药调理一般吃多久
专家表示,因为每个人的体质不同,对药物的吸收能力也不一样所以这个时间不太好确定 。具体的还是要看你这种病情的严重程度,如果病情比较轻的话,不用喝太久,如果病情比较重需要。
中医讲究辨证论治,看你服药的效果,再对处方进行相应的变化 。一般需要连服三个疗程,七天为一疗程,每服药物早晚各喝一次,才能达到满意的治疗效果 。如果病未好,就断续坚持治疗,如果病好了就该立即停药!
另外,由于中药调理在时间上相对会漫长一些,所以在调理期间应注意禁食辛辣、油腻、刺激性的食物,同时要注意劳逸结合,加强营养,积极参加体育锻炼 。
什么时候喝中药最好呢?
文章插图
喝中药的时间
1、饭前服
一般在饭前30~60分钟服药 。病位在下,应在饭前服药,以使药性容易下达,如肝肾虚损或腰以下的疾病 。治疗肠道疾病,也宜在饭前服药,因为在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快地通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用,不致受胃内食物稀释而影响药效 。
2、饭后服
一般在饭后15~30分钟服药 。病位在上,应在饭后服药 。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症,在饭后服用,可使药性上行 。
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