6步洗手法完整步骤是什么？ _养生

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正确的洗手方式分为六步，第一步：掌心相对，手指并拢互相摩擦；第二步：手心对手背沿指缝相互摩擦，左右手交换进行；第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；第四步：一手握另一只手大拇指旋转搓擦，左右手交换进行；第五步：弯曲各手指关节，在一手掌心旋转搓擦，左右手交换进行；第六步：搓洗手腕，交换进行。
拓展资料洗手
洗手（拼音：xǐ shǒu），英文翻译（wash one's hands）指清洗两手，使手保持清洁卫生。
什么时候必须洗手？
*饭前饭后
*触摸过公共物件如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后
【6步洗手法完整步骤是什么？】*触摸眼、口、鼻前
*如厕后
*吃药之前
*打喷嚏或咳嗽后
*接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后
*做完扫除工作之后
*接触钱币之后
*戴口罩前及除口罩后
*从外面回家后
如此小心翼翼，一板一眼的洗手，有些人也许会觉得小题大做，但若想真正达到卫生、预防疾病的作用，就必须讲究方法，及时洗手。
有些人还有揉眼睛、抠鼻子的小习惯，这些动作可能使病菌乘虚而入。勤洗手固然重要，但是，若是洗手的方法不正确，就算洗了也徒劳无功。据说，人的一只手上可附着数十万个细菌，如果手洗不干净，后果不堪设想。

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