莲子芯的功效与作用及禁忌症

莲子心的味道很苦,但是良药苦口,莲子心对人体有很多好处 。特别是用莲子心泡水喝的功效特别多,例如清热解毒、静心、止血等等 。接下来养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家介绍一下莲子芯的功效与作用及禁忌症吧!
第一:降低血压
科学家从莲子心中提炼出莲心碱结晶,这种物质能够起到短暂的降低血压的作用,但是如果转变成为季铵盐之后,降压的功效就会增强并且效果也会更加的持久 。除此之外,莲子心中还含有非结晶生物碱Nn-9,这种物质也是具有比较强的降压作用 。科学家在猫、狗还有兔子等动物身上进行了食盐,发现在这些动物身上注射之后会令身体快速的产生耐受性,起到快速降压的作用 。所以通过实验我们也可以发现,莲子心中所含有的生物碱能够有效的释放组织胺,令周围的血管进行扩张,起到很好的降压作用 。

莲子芯的功效与作用及禁忌症

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第二:强心作用
【莲子芯的功效与作用及禁忌症】除了降压的作用之外,服用莲子心泡水之后对于心脏也具有很好的促进作用 。上文所提到的莲子心所含有的非结晶生物碱Nn-9不仅能够起到降压作用,对于心脏的保护作用也非常的出色 。非结晶生物碱Nn-9在进入身体之后会导致外周血管出现扩张的情况,并且对于神经也具有一定的作用 。
第三:平滑肌肤
专家告诉我们,建议一些爱美的女性能够经常的科学服用一些莲子心泡水,这样能够显著的改善一些肌肤松弛或者是长皱纹的情况,令肌肤更加的平滑有弹性,人也是越活越年轻 。
第四:止痢疾
  如果身体患有了痢疾或者是一直拉肚子,那么也可以将莲子心泡水喝,这样能够很好的起到止泻的作用,令身体快速恢复健康 。
第五:安神
日常生活中,如果出现了睡眠质量不好或者是失眠多梦、心烦气躁的情况,泡上一杯莲子心水能够有效的改善这种情况 。也可以在每天睡觉之前的一个小时服用一杯莲子心水,这样一晚上的睡眠质量都会非常的好 。
莲子心的禁忌
1、 莲子不适合长期服用,会对偏寒性体质的人产生不好的影响 。
2、平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食莲子心 。
3、莲子心泡水不宜过量服用,否则不利于健康 。
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