【推荐给你一周瘦10斤的苹果减肥法】小编结语：如果按照正确方法去实施的人大部分都减少了3-4公斤体重，效果最好的达5公斤 。当然这也是因人而宜，有些人不仅体态得以改善，某些疾病也得到了不同程度的减轻 。通过了这篇文章相信大家都学会了这个方法，想要减肥的朋友们还在犹豫什么呢？赶快行动吧 。

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