处暑养生诀窍多喝水这样度暑才健康( 二 ) _这样度暑才健康

七、处暑养生忌空调
空调，已经成为了生活之中必不可少的一个家电，但是在处暑之后我们千万不可以吹空调哦！因为在处暑之后，早晚温差较大，如肺炎这些呼吸道疾病很容易的发作，也是高血压、心脏病这些疾病的高发期，此时我们吹空调，很容易的就会导致房间之中过于干燥，而导致这些疾病提前发作危害到我们的身体健康！
此外，在处暑之后吹空调很有可能会导致肩周炎等等的关节疾病出现，所以我们在处暑之后一定要谨记，不要吹空调哦！
【处暑养生诀窍多喝水这样度暑才健康】结语：处暑养生和夏季养生有着许多不同的地方，我们在处暑之时可不能照着夏季养生的方法死板硬套哦，因为这样严重的威胁到我们的身体健康。所以从现在开始，抛弃夏季养生的方法，来使用处暑养生小窍门吧！

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