一般认为 , 引起近视除了长时间近距离看书写字 , 灯光照明度不够也是因素 。于是人们设法增加照明度 , 但是近视眼发病率并未因此而下降 。光在空气中是直线传播的 , 遇到障碍物不被穿透或吸收就被反射回来 , 尤其是白色物 。裸眼在阳光下看书 , 反射的太阳光强烈地剌伤着眼球 , 眼睛会疼痛 。
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直接在电灯光下看书写字 , 强烈的光线集中照射在白纸上 , 反射的电灯光自始至终损伤着眼球 。电灯光的反射对眼睛的伤害虽然没有太阳光那样强烈 , 但这种缓慢无感觉的损害也是不可轻视的 。
因此 , 看书时不妨把电灯的位置变换一下 , 不让灯光直接照射书本 , 以使眼睛避开电灯光的反射 。这样在亮度上虽然暗淡了些 , 眼睛却比较舒服 , 对保护视力非常重要 。
【灯光反射会损伤视力】
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