冬季的空气比较干燥,含水量不高,人的皮肤也容易缺水而脱皮 。这样既不健康,也影响美观,干性皮肤的人这种现象尤其严重 。如何在冬季也拥有光滑水润的肌肤呢?做好以下几点可以显著的改善皮肤状况 。
冬季缺水皮肤易脱皮,5个好方法能让你皮肤变水润!
一、选用温和的洗面奶进行清洁
清洁面部对于护肤来说是最重要的一点,在冬季我们要选用合适的洗面奶进行清洁 。洗面奶也是分季节性的,因为每个季节皮肤的状况是不一样的 。冬天,人们的运动量少,皮肤分泌的油脂会比其他季节少一些,如果用清洁力度很大的洗面奶,有可能会清洁过度,造成面部缺水,使脱皮的情况更加严重 。
二、出门做好防护措施
冬季出门的时候,除了保暖,我们还需要做好面部防风的措施 。因为冬天的风很大,很容易带走面部的水分,使面部干燥 。我们可以减少在室外的活动量和活动时间,在出门的时候戴上口罩和帽子,防止水分过度流失 。
三、注重夜间护肤
到了晚上,大家都渐渐的进入了休息时间,这个时候我们没有白天那么大的精神压力,这个时间段非常适合用来修复皮肤,对于护肤品的吸收会更加的好 。在冬季,许多人因为温度低下而放弃了敷面膜,这是不可取的 。我们可以将面膜放在温水里浸泡一会儿再敷在脸上,还可以在睡前在面部涂一些补水的精华来呵护肌肤 。
【冬季缺水皮肤易脱皮 几个好方法能让你皮肤变水润】四、水疗蒸脸来进行补水
我们可以到专业的美容院去进行水疗蒸脸,也可以买一些蒸脸的器具在家里自己操作 。在冬天进行水疗蒸脸,可以快速的恢复面部的水分,修复肌肤问题 。
五、多喝水和多吃水果
除了外部养护,多喝水和多吃水果也可以很好地补水 。冬天喝一些热水,不仅可以补水养颜,还可以祛除寒冷 。每天吃一些水果对于皮肤也是非常好的,但是在冬天不宜一次性进食太多 。
温馨提示
冬天皮肤干燥脱皮是很正常的现象,我们不需要太过于担心,只需要好好的养护皮肤,这些状况就会慢慢改善的 。冬天总是让人懒懒的,但是也不要因为气温低就懒于护肤哟,相信美丽会战胜你的惰性,勤于护肤,勤于补水,让我们拥有健康而美丽的肌肤 。
本文来源:易网在线养生网 责任编辑:胡婧慧_NJ5134
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