风湿病平时可以吃金针菇，金针菇中含有大量的铁元素，有清热解毒的功效 。风湿病患者可以多吃一些青炒金针菇 。还可以吃鸡蛋豆腐，鸡蛋和豆腐中都含有大量的蛋白质，蛋白质能提高个人免疫力，对风湿病患者有很大的帮助 。也可以多吃一些橙子，橙子含有大量的维生素C，能够缓解风湿病所产生的疼痛感 。
【风湿病平时吃什么食物 风湿病患者不能吃的食物】

文章插图
风湿病患者不能吃的食物
1、少吃海鲜类食物：比如，鱼、虾、海参、海带等等 。这类食物尿酸含量大，被人体吸收后，容易在关节中形成尿酸盐结晶，使风湿骨病关节症状加重 。此外，这些食物还容易引起变态反应、诱发过敏、加重病情 。
2、不要多吃辣椒：风湿患者不要多吃一些刺激性的食物，比如辣椒等，不然会加重类风湿患者的病情 。

文章插图
3、生冷的食物类不要多吃：要尽量避免少吃生冷食物，比如冷饮、生的食物，或者是经过冰镇的水果和饮料等，但是不包括一般的水果和蔬菜，这些生冷食物会加重患者的病情 。
风湿病患者能吃的水果
1、香蕉：香蕉中含有大量的碳水化合物和粗纤维，还含有让血管紧张素转化酶抑制的物质，可以抑制血压升高，对治疗高血压有辅助作用 。

文章插图
2、苹果：苹果含有丰富的维生素C、维生素E和β2胡萝卜素，这些物质都具有调节炎症还有抗氧化的作用，可以有效的抑制免疫的炎症反应，减少类风湿性关节炎的发生 。
3、葡萄：葡萄含有天然的聚合草酶，能跟病毒或者是细菌种的蛋白结合，使病毒失去传染的能力，而其中的白藜芦醇又有抑制癌变细胞扩散、还有抗动脉硬化、调节心博次数的功能 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

• 回奶食物有哪些 吃什么食物回奶最快
• 睡前吃一个60岁血管都通畅
• 每周吃一次，补关节、活血脉、强筋骨
• 茄子这样吃，胜过10副药
• 狗狗可以吃骨头吗，狗狗喂养的误区有哪些？
• 狗狗可以吃葡萄吗，狗狗吃葡萄会怎么样？
• 狗狗能不能吃冰激凌？
• 狗狗吃韭菜，狗狗可不可以吃韭菜？
• 狗狗能吃甜食吗？狗狗吃甜食会怎么样？
• 潮汕有什么好吃的特产？