酱油没吃对,小心得肝癌( 二 )


颜色:以往人们选购酱油有一个误区,以为颜色越深越好 。其实,正常的酱油色应为红褐色,品质好的颜色会稍深一些,但如果酱油颜色太深了,则表明其中添加了焦糖色,香气,滋味相比会差一些,这类酱油仅仅适合烹制红烧菜肴 。
味道:传统工艺生产的酱油有一种独有的酯香气,香气丰富醇正 。如果闻到的味道呈酸臭味、煳味、异味都是不正常的 。
三、实验法
尝:一般好的酱油尝起来味道鲜美、而且比较咸(因为好的酱油不会加谷氨酸钠的) 。靠他的高盐度来保持发酵的 。
挂壁法:将酱油分倒入玻璃杯中,摇晃杯体,观察酱油的颜色,如果酱油沿着玻璃杯缓慢留下,颜色有不是很鲜红,那就是好酱油 。
酒精法:酱油是大豆发酵,富含大量的蛋白质,酒精能使其变性,两者按一定比列混合,会出现沉淀,若没有沉淀产生,则为劣质或勾兑酱油 。
吃酱油要注意什么
——酱油要密闭低温保存 。
——发霉变质的酱油不能吃 。
——服用治疗血管疾病、胃肠道疾病的药物时,应禁止食用酱油烹制的菜肴,以免引起恶心、呕吐等副作用 。
酱油选购的误区
——酱油的颜色不是越深越好 。
——酱油不是越鲜越好 。
——价格越高并不代表酱油等级越高 。
——不是所有的酱油都可以用来炒菜或凉拌 。
——调味汁、酱汁并不一定就是酱油 。


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