爱护眼睛警惕紫外线 _预防保健

大家都知道紫外线对皮肤有伤害，但大家知道紫外线同样对眼睛也有伤害吗?紫外线可损伤人眼组织〔结膜、角膜、晶体、视网膜〕，所以可引起日光性角膜炎、白内障、老年性黄斑退化等疾病。因此，研究了框架眼镜、角膜接触镜、人工晶体等光学器械及光学材料在紫外线防护中起的作用及特点，现分别说明紫外线对眼睛的损伤及防护方法。
一.紫外线对眼睛的伤害
1.膜组织：日光性角膜炎是最常见的紫外线所致急性损伤。这种角膜外层的损伤将引起剧烈疼痛、角膜混浊而致视力下降。
2.晶体组织：白内障特别是皮质白内障的发生与接触紫外线有关。
3.紫外线对眼底的损伤主要是老年性黄斑变性。
二.紫外线的防护
镜片是最常见的防紫外线方法之一。
1.在户外应该尽量佩戴太阳镜。
2.佩带框架眼镜的人，他的近视眼镜的镜片要尽量选择防紫外线的。
3.佩带隐行眼镜的人，可以选择防紫外线的隐行眼镜或者普通隐行眼镜的外面戴个太阳镜来防紫外线。
4.行近视眼手术术后的人短期内要佩带太阳镜。
5.从事焊接等特殊工作时，应选择具有紫外线滤过功能的眼镜或镜片，以保证眼睛的健康。
【爱护眼睛警惕紫外线】世界卫生组织专家指出：太阳眼镜并非只在夏天才需戴用，实际上是一年到头都必须使用。晴天要戴，阴天也要戴。千万别以为阴天太阳光不强，天气也不热，就掉以轻心，不知不觉反而照射了更多有害的紫外线。我们眼睛的防晒工作要像皮肤防晒一样引起我们的重视，每个人都要佩带适合自己的太阳眼镜。

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