一个追求“完美”的人,怎样才能让自己摆脱“完美”的束缚?

一个追求“完美”的人,时常都在拿最高的标准来要求自己做好每一件事,说好每一句话;时常都在衡量自己所做过的每一件事,说过的每一句话 。验证的结果,常常发现自己做得并不够优秀,似乎处处都存在着瑕疵 。这种人常常在自责中生活,在自虐中挣扎,常常活得很累 。
但从性格上来说,这无疑是优秀的品格,值得赞扬的德性 。优秀是优秀,赞扬归赞扬,但过分苛求自己的人,是不明智的人,迂腐的人,不懂得珍爱自己的人 。现实生活中,每个人的事务都不可能做得十全十美,所以有人说“人非圣贤,孰能无过” 。这种自虐式的“完美”,无疑是把自己放在明火上烤,寒冰中惊,弄得身心疲惫,得不偿失 。
这种人要从“完美”中走出来,达到真正意义上的完美,首先就要把对自己的期望值降低,不要把自己看得很高大上,只把自己当作一个普通的人 。其次以一颗平常心去对待生活中的每一件事,努力地去做好它,即使做得再不好,也不要过分地责怪自己,面对现实,承认自己就是这样的水平,相信自己以后会做得越来越好 。只有这样,才能使自己从不完美中逐步地变得完美起来,使自己的身心愉悦起来 。
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