你的气血足吗?我们都知道,这气血二字,乃是中医语境中维系生命的基本原材料 。气血不足会怎样?我们如何知道自己气血不足?请注意,下面这七个信号一旦出现,就是气血不足的表现了……
本文理论依据:《正体类要》、《黄帝内经》
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资料图(供图/视觉中国)
你的气血足吗?我们都知道,这气血二字,乃是中医语境中维系生命的基本原材料 。气血不足会怎样?我们如何知道自己气血不足?请注意,下面这七个信号一旦出现,就是气血不足的表现了:
应该说,上面这七个信号,出现任何一个,都提示存在一定程度的气血不足问题 。如果同时存在3到5个,说明气血亏虚很严重 。如果7个信号同时存在,毫不客气地讲,属于气血将尽的危象 。
这个时候怎么办?今天在这里,“精诚名医汇”要为您介绍一张祖国传统医学补养气血的经典方剂,这就是原载于《正体类要》里的八珍汤 。其组方如下——
当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓各10克,甘草5克,生姜3克,大枣2枚 。所有这些水煎服即可 。
列位看官,这八珍汤是补养气血的千古名方,说起来也是奥妙无穷 。接下来,“精诚名医汇”试图用简单通俗的笔法,为各位看官解读其中的精义 。
列位看官,别看此方构造有十种药物 。其实它们分成三队,各司其责 。这第一队人马,就是当归、川芎、白芍和熟地黄 。它们在一起组成了千古名方四物汤 。其中,熟地黄大补肾精、滋补阴血,为生气血之基础 。当归养血活血,引药入心经 。白芍养阴合营,引药入肝经 。心肝两脏作为调摄生化血液的重要脏器,至此得以濡养 。川芎则活血行血,以防滋补而壅滞 。列位看官记得,凡是讲一个人气血少了,这四物汤基本上都是免不了要被派上用场的 。
接下来,再看其中的人参、白术、茯苓、甘草 。这四味药组成第二队药物,即四君子汤 。四君子汤是做啥的?答曰补脾益气的 。其中人参健脾益气,白术健脾燥湿而助运,茯苓健脾宁心 。甘草和中,与白术搭配进一步加强健脾之效 。我们知道,这脾乃是后天之本,气血生化之源 。气血不足,我们要从源头抓起调理 。所以,健脾益气,巩固气血生化的源头,在这里十分重要 。
最后,我们看到第三队药物,这就是生姜和大枣 。二者和营养血,固护中焦,气血生化之源得到补充 。
所以说,这八珍汤乃是滋补气血的有力武器 。气血不足的人应用它,是大有好处的 。服用前,要经中医师辩证指导,随症加减 。现代中医学的临床实践发现,它对于很多疾病都有治疗意义,包括低血压、气血亏虚导致的高血压、更年期综合症、冠心病心绞痛、风湿性关节炎等,都有施展能耐的空间 。
【七个信号预示气血将尽!】总之,这八珍汤乃是滋补气血的良方,也是祖先留给我们的宝贵遗产,值得利用和继承 。
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