很多家庭装修都偏爱使用白色或者颜色较亮的瓷砖，并且常常把家里的墙体刷成白色 。的确，白色不但能使居室看起来明亮，还可以在一定程度上弥补采光的不足 。但明亮在一定程度上也容易反光，造成光污染 。长时间生活在这样的环境中，视网膜受到刺激，易使眼睛疲劳 。尤其老人视觉功能本来已下降，很容易因此提高白内障的发病风险 。

文章插图

中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授说，白内障是由于眼内透明的晶状体发生变性和“老化”，逐渐变得混浊而不透明，并造成视力减退，甚至看不见 。如果家里的墙体、地上铺的瓷砖过白，灯光也多为白色，那反光所带来的刺激，会使老人白内障的发病率高达45% 。还可能引发失眠、食欲下降、情绪低落等症状 。因此，家中装修应尽量选用亚光地砖，墙面也尽量不全使用白色，以浅蓝色为宜 。如果墙面已经是白色，应尽量多在室内放一些绿色植物 。
【墙刷莫太白 警惕患白内障】老年性白内障是我国老年人中最常见的致盲性眼病 。预防白内障，除注意用眼卫生，经常做眼保健操外，饮食调节也是好办法 。一些蔬菜，特别是色泽深绿的菠菜、绿色花椰菜、芥蓝等，其中所含特定抗氧化剂叶黄素和玉米黄质，能保护眼睛免受阳光紫外线的损害，从而避免患白内障 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

• 如何评价莫文蔚的唱功和歌曲？
• 隐形眼镜族 感冒药莫乱用
• 莫言到底有多伟大？
• 请问华晨宇有什么代表作，是否红的莫名其妙？
• 季莫申科称要收回克里米亚和顿巴斯，还要俄罗斯赔偿损失，你觉得可能吗？
• 莫文蔚的腿是真实存在的吗？如何评价她的腿？
• 林子祥、叶倩文、甄子丹、黎明、莫文蔚和汪明荃相比，你更喜欢哪个明星？为什么？
• 头身困重或因湿热 养生莫忘这些食谱
• 莫西子诗和窦唯什么关系？
• 夏季最chic单品非“半身裙”莫属，搭配t恤、衬衫，时髦又优雅