45岁以后，男人补肾有个窍门 _生活百科

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本文理论依据：《证治准绳》、《施今墨对药》
论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇” 。列位看官，说起补肾，这可是很多人都一直关心的话题。今天我们要说给你的这个方法，和以往介绍给您的方法大不相同。它只用两味药，解决了很多人最需要解决的问题。这就是补肾阴。
列位看官，说起这补肾，大致有两个方向。一则是补肾阳，一则是补肾阴。两者之间的差别，实在是有些大。补肾阳，以肾阳虚为主要诉求。这类人的主要表现，就是畏寒、怕冷、性功能减退、记忆力和注意衰退，双腿无力，尿频多。补肾阴，则以肾阴虚为主要诉求，患者的主要表现是头晕、耳鸣、失眠、多梦、口苦咽干、腰膝酸软、下肢无力、身上莫名发热、须发早白、舌红苔少、早泄、遗精。值得一提的是，肾阴虚和肾阳虚，在发展到一定程度，都有可能发展为肾阴阳两虚。到了这种程度，就需要更为复杂的调治方法了。对于40岁以上的人来说，肾阴虚是经常出现的问题。
说了半天，到底是什么招数？
准备女贞子和墨旱莲各6克，用开水冲泡，闷盖10分钟之后代茶饮。只要不是脾胃虚寒而频发泄泻的，就可以长期服用。
这个办法源于哪里？源于《证治准绳》里的二至丸。《证治准绳》是一部什么书？实际上，它是明代的一部医术，由王肯堂编撰，刊于1602年。这部书又被称作《六科证治准绳》或《六科准绳》，在中医中医发展史上有着很重大的影响。迄今，它已经问世400多年了。二至丸作为其中的一张经典方剂，就是以女贞子和墨旱莲为主的滋阴方剂。自问世以来，对明代以后的医家影响很大，是风靡华夏的杏林妙方。
这两味药有什么特别之处呢？
话说这女贞子，性味甘、苦，凉，入归肝、肾经，功在滋补肝肾，明目乌发，常常用于治疗眩晕耳鸣，腰膝酸软，须发早白，目暗不明。《本草经疏》说：“女贞子，气味俱阴，正入肾除热补精之要品，肾得补，则五脏自安，精神自足，百病去而身肥健矣” 。
再说那旱莲草。旱莲草也叫作墨旱莲。它性味甘、酸，寒，入归肾、肝经，功在滋补肝肾，凉血止血，常常用于治疗牙齿松动，须发早白，眩晕耳鸣，腰膝酸软，阴虚血热。《纲目》说它可以“乌须发，益肾阴” 。
【45岁以后，男人补肾有个窍门】可以说，这两味药，性味和功用是类似的，都是对肾阴虚所致的各种症状，有不错的疗效。具体说来，就是头晕、耳鸣、失眠、多梦、眼花、五心烦热、口苦咽干、腰膝酸软、下肢无力、须发早白、舌红苔少等等。而且，这两味药无毒，久服没有副作用。只要不是脾胃虚寒的人，就可以服用。
当然，墨旱莲和女贞子联用，只是一种简单的搭配。药性虽然专一，但是有时对复杂的病情，还是显得有些单薄。所以，肾阴虚兼其它症候者，还是应该在中医师辩证指导下随症加减而应用，以求最佳之疗效。

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