教师要注意预防“干眼症” _预防保健

因为在日常的教学工作中，教师需要长时间批改作业，眼疲劳时有发生。他们经常需要使用电脑制作课件，或者上网充实教学知识。教师容易出现眼睛干涩、视力下降、泪液分泌少、发痒、灼热、疼痛、畏光等症状，眼干、眼疲劳越来越逼近教师。
此外，教师常会在看书、备课时短距离用眼，屈光问题就会十分明显。有资料统计显示，教师群体患有近视的高达74% 。其中有相当一部分老师甚至达到1000度以上的高度近视。值得警惕的是，由于高度近视引起视网膜病变的概率很大，如果不加治疗控制，很容易出现视网膜变性、裂孔、黄斑出血、黄斑萎缩、视网膜脱离、白内障、青光眼等严重眼科疾病。

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尽管各种眼睛疾病正在步步逼近教师，但是不少教师仍会存在这样那样的疏漏和误区。比如，当他们出现流泪、畏光等干眼症症状时，往往用“闭眼修养”或滴几滴眼药水来解决。致使疾病一拖再拖，延误治疗时机。事实上，对于程度严重的干眼症需要前往医院进行专业治疗，否则后果将不堪设想。
不少有近视的教师在配镜时也比较草率，同时也不注意定期给近视的眼睛做个“全面体检” 。建议教师无论再忙都应当定期进行眼部检查，平时也应当养成良好的用眼习惯。
大多数干眼症是由于眼部缺乏保养造成的，而并非由细菌感染所导致的疾病，但是，如果不加以防治，发展为重症干眼症就会导致视力下降并容易引发眼科疾病，甚至失明。我们都知道，当皮肤干燥时，搽些润肤露、喝些水就能缓解，可是眼睛干燥该怎么办呢?有些人往往自作主张，擅自给眼睛“补水”——滴眼药水。
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（实习编辑：陈猛）

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