煮苹果、蛋黄膳、焦米汤、胡萝卜汤、稀饭、软面条这些食物在宝宝拉肚子时都可以吃 。宝宝腹泻会使体内的维生素会流失严重,营养跟不上,这时可以煮一些菜汤来喂养宝宝,菜汤中含有丰富的水溶性维生素,可以补充流失的维生素和水分,有效的促进了胃肠道功能的恢复,缓解腹泻的症状 。另外、宝宝的饮食用具一定要做好消毒处理 。
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宝宝拉肚子吃什么食物好
1、蒸苹果泥
苹果中含有丰富的膳食纤维、果胶和鞣酸,能吸收人体肠胃多余水分,使便便水分减少从而成形 。煮熟的苹果能调理肠胃,保护肠壁,还能吸附毒素,有很好的止泻作用 。
2、焦米糊
将洗净的五十克左右的大米倒入锅中文火慢炒,炒制过程需要不停翻炒,受热均匀,防止炒糊 。观察大米都变黄了,闻到焦香味时便可盛出 。
3、山楂麦芽水
山楂中的果胶含量比较多,能吸附水分,抗菌去毒,还能增进消化 。焦熟的麦芽对拉肚子也有很好的缓解效果 。
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4、胡萝卜小米汤
将一根胡萝卜洗净切小块,放锅中加入适量清水煮至软烂,再用纱布去渣取汁 。与此同时可以将适量小米加水熬成较稀的小米汤,最后加入处理好的胡萝卜汁即可 。
如何防止宝宝拉肚子
1、平时给孩子注意腹部保暖,不要吃一些生凉或者是不卫生的食物,平时孩子用的食具,或者是玩具等可以定期的进行消毒 。
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2、不要给孩子吃一些难以消化的食物,可以多吃一些易消化、柔软或易吞咽的辅食,
3、保持孩子的手部和口腔卫生等,如果孩子出现腹泻的症状,可以口服止泻的药物治疗 。
4、注意监测病情变化,有不适及时就医 。
【宝宝拉肚子吃什么食物好 宝宝拉肚子可以吃什么食物】
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