夜间止咳的方法夜间快速止咳的方法有哪些 _夜间快速止咳的方法有哪些

如果夜间咳嗽不是很严重的各方面，可以采取多喝温开水和蒸白梨这2种方法来快速止咳。取出一个白梨，把它的皮去掉之后放到锅中蒸煮，可以在里面加入适量清水和蜂蜜，煮好之后即可食用。梨有生津润肺、止咳化痰、清热降火的作用，蜂蜜和白梨搭配起来食用效果特别好，可以有效缓解夜间咳嗽症状。

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3、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
4、多喝水
养成多喝水的好习惯，喝水不仅可以帮助身体将代谢废物排出，还可以排除病毒。
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