陈皮可以具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用 , 还有促消化、降血脂的效果 。陈皮当中含有大量的苷类物质 , 可以有效预防脂质发生过氧化反应 , 而且陈皮还有天然的消炎成分 , 可以帮助我们消除肺部以及气管中的炎症 。陈皮泡脚还可以养气活血 , 化痰作用也非常强 。
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哪些人不能用陈皮
1、发烧、便秘、口干的人不建议食用陈皮 , 容易导致上火 , 加重病情 。
2、陈皮有燥湿的功效 , 所以如果有燥咳、胃火、气虚的人要谨慎服用 , 容易加重病情 。
3、有服用某种药的人 , 如果想要使用陈皮泡水喝 , 最好先咨询一下医师 , 因为它可影响药酶 , 从而影响到药效 。
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4、孕妇吃陈皮要慎重 , 有的人在孕期会出现恶心呕吐、食欲不振的情况 , 而陈皮可以很好的改善这些症状 , 所以很多孕妇会选择吃陈皮 , 但是这里建议孕妇吃陈皮的时候要多加注意 , 尤其是体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况 , 同时身体还伴随有实热、吐血的情况 , 如果吃陈皮 , 可能会对胎儿造成不利的影响 。
陈皮的食用方法有哪些?
1.陈皮20克 , 加适量开水泡茶 , 每次2~3次 , 适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用 。
2.降脂茶:主要有降低胆固醇及血脂肪之作用 , 适宜体质壮实之高血脂病患 , 经常腹泻或消化性溃疡者不宜 。
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3.麦芽茶:麦芽五钱、穀芽三钱、陈皮三钱、神曲二钱、甘草一钱或冰糖少許 , 以1000㏄煮沸 , 小火再煮15分钟 , 过滤即可开胃健脾 , 促进消化 。
4.缓解扁桃体发炎:取陈皮少许(不得多于10克) , 用开水冲泡 , 代茶饮用 , 每日2-3次 , 直到痊愈 。泡茶饮完后最好连渣一起吃掉 。
【陈皮有什么作用 哪些人不能用陈皮】
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