最全的生姜减肥法有必要了解！( 二 ) _最全的生姜减肥法有必要了解

那么生姜减肥对哪些人不适用呢？
阴虚体质不宜用生姜减肥
生姜虽减肥好，但是也不是所有人都适宜的，像阴虚体质的人就不宜用生姜来减肥。所谓阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好。阴虚体质之所以不能用生姜减肥是因为生姜性温，属于温性食物上火食物，阴虚的人吃了姜会加重阴虚的症状的。阴虚的时候一定要多食用一些滋阴的药物比如枸杞、甘草等等，这些全部都属于滋阴清热的。还有，生姜是补气提神驱寒的东西，如果你阴火太旺，也不要用生姜水泡澡之类的，绝对会越泡越上火的。
【最全的生姜减肥法有必要了解！】小编在此提醒大家，虽然生姜的好处很多，但是阴虚体质的人是不易生姜减肥的。其实除了减肥，生姜也是我们生活中的好伙伴。预防感冒，它是最有效果的。一块生姜两杯水熬成一碗水，治疗感冒绝对有效。

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