“古老肉”如何选料?

古老肉的做法(粤菜)
古老肉是中国菜在外国最有名的菜,古老肉原始也就是最正宗的做法,做这古老肉的时候,就把这个广东泡菜放一碗跟炸过的古老肉一起来溜就可以了 。
材料:
猪大排骨肉300克、 青椒1个、 洋葱半个、 酸果1杯、 (白萝蔔、胡萝蔔、小黄瓜若干)
腌料:
蛋黄1个、 酱油2汤匙、 太白粉 1汤匙、
综合调味料:
糖3汤匙、 醋3汤匙、 酒1/2汤匙、 太白粉1汤匙、 盐1/4茶匙、 蕃茄酱3汤匙、 水5汤匙、 麻油1茶匙、 鲜鸡晶少许
做法:
猪大排骨肉横面片开,先用刀背拍松後,切成小块,用腌料拌腌半小时,青椒去籽切片,洋葱切片备用 。
猪肉沾里上乾太白粉後,投入热油中用中火炸至金黄,捞出,待油再烧热一次,用大火炸30秒,至外表酥脆,捞出,用2汤匙油爆香洋葱及酸果及青椒,放下综合调味料煮磙,关火後,放下排骨肉一拌合便可装盘 。
酸果做法:
白萝蔔、胡萝蔔及黄瓜均切成菱角小块,用盐腌1小时後,用冷开水?_洗乾净,泡入糖醋水【白糖、白醋加水】中腌2小时以上。
最好是里脊肉,因为肉质鲜嫩;后鞧也行 。
肉不要太瘦,
【“古老肉”如何选料?】里脊肉最好,嫩 。后鞧也可以,依据上面的做法,水果可以放菠萝 。


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