在万物复苏的春季易使肝旺,而肝脏在我们的身体内是主理疏泄与藏血的 。所以说,春季养生应该顺应自然生发舒畅的特点,以养肝为要务,按揉一些养肝的穴位,并且注意补硒和护目,就可以很顺利的达到养肝护肝的目的了 。
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