但这个过程 ， 可能真的需要你们花一些功夫去学习 。


此外 ， 最重要的一个边界其实是我们能够意识到周边在发生什么 。


当我们意识到的时候 ， 这种无形的边界就建立起来了 。


所以 ， 你们可以从培养自己对外界的感知度入手 ， 去专注地感受这个世界 ， 慢慢地 ， 你们会形成一种有意识的敏感度 ， 而不是被无意识地渗透和侵扰 。


End


口述 | 许宁
采编 | alias nomad
排版 | 怡寸
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