3、禁烟酒
脑部是人体的重要器官,跟神经系统有很大关系,烟草中的烟碱影响人的神经,而烟毒会损害血管内膜,引起血管收缩,容易形成血栓,酒精中的脂肪含量过高,喝太多酒,人体对酒精的分解压力大,容易导致脂肪堆积阻断血液流通,从而引起脑梗塞 。
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